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1、口腔溃疡，俗称“上火”或“口疮”，是口腔粘膜上发生局限性溃疡损伤的一种口腔疾病。

2、常由精神紧张、睡眠不足、吸烟酗酒、嗜食辛辣刺激、不注意口腔卫生或者是缺乏维生素B等因素诱发，主要症状是溃疡局部灼痛明显，稍遇冷、辛辣、咸、碰触等刺激则疼痛加重，常影响饮食和说话，多伴口臭、牙龈肿痛、便秘等症状。

3、反复发作或久病不治者，可发展成白塞氏病，或诱发急性咽喉炎、牙髓炎甚至癌变的可能。

4、治疗维生素B缺乏引起的溃疡，最为简单的方法是:在服用复合维生素B、核黄素等治疗的同时，注意调整饮食结构，多吃一些含有核黄素的牛奶、动物肝脏、菠菜、胡萝卜、白菜等，即可在短时间治愈口腔溃疡。

5、治疗脾胃实火引起的溃疡，可采取清泻胃火的方法，如多吃一些西瓜、冬瓜汤、莲子芯汤等凉性食物予以调理，对于因虚寒引起的溃疡，可以多吃些如红糖、荔枝、羊肉、鸡肉等高热食物以温补脾肾，引火归源，辨证调理治疗。

6、要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足，尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可缺少的治疗法。

7、多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素C和锌。

8、以上的都是一些食疗的方法，得病还是需要治疗的，中药二黄口腔清标本兼治轻松告别口腔溃疡。

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