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白术能治疗骨刺，当时就在网上买了一些，三十元一公斤，一大包。然用白术熬浓汤，用湿毛巾热敷疼痛的部位，大概四五天，就不痛了。一直到现在，没听她说过再腰痛。但是也没有再检查，到底骨刺消了没。

有骨刺的可以试试，白术很便宜，网上一搜一大堆，另外是外用，也不用担心有啥副作用。

PS：生白术，别用炒白术。最好的话买浙白术，属于道地药材，效果好。